Een scheiding kan een moeilijke tijd zijn voor zowel ouders als kinderen. Vaak blijven ouders vastzitten in oude patronen of conflicten, wat veel stress en onrust veroorzaakt. Het Centrum voor Jeugd en Gezin Midden-Limburg (CJG-ML) biedt verschillende vormen van ondersteuning om ouders en kinderen te helpen beter met deze situaties om te gaan.
Ouderschap na een scheiding: loslaten van het verleden
Sommige ouders hebben moeite om door te gaan met hun rol als ouder na een scheiding. Ze blijven hangen in het verdriet of de boosheid van de scheiding en kunnen het verleden moeilijk loslaten. In dit geval is het belangrijk om de oude relatie goed af te sluiten, want er zit vaak een emotionele “wond” die eerst moet genezen. De aandacht wordt daarna gericht op het ouderschap, want dat blijft altijd bestaan.
Voorkom continue strijd
Veel ouders belanden na een scheiding steeds opnieuw in conflicten. Vaak gebeurt dit omdat ze zich willen verdedigen of gelijk willen halen. Dit leidt ertoe dat de focus op het kind verloren gaat. Je kunt uitgeput raken door de continue strijd. Het programma Nieuw Ouderschap helpt ouders om uit het conflict te stappen en weer te kijken naar wat het beste is voor hun kind.
Wanneer samenwerken niet lukt
Soms heb je al vele trajecten doorlopen, zonder succes. Je bent moe van juridische gevechten en vindt het moeilijk om samen te werken als ouders. Parallel Solo Ouderschap (PSO) is een programma dat ouders helpt om parallel naast elkaar op te voeden, zonder gezamenlijke gesprekken. Dit brengt rust en focus, zodat jullie je weer kunnen richten op de kinderen en niet meer op elkaar. Het stimuleert ook de zelfstandigheid van de kinderen en helpt ouders om duidelijkheid te krijgen over wat wel en niet besproken hoeft te worden.
Aandacht voor de kinderen: KIES
Speciaal voor kinderen is er de KIES-groep. KIES staat voor Kinderen In Echtscheiding Situatie. Deze training helpt kinderen om te gaan met de scheiding en deze nieuwe situatie beter te begrijpen.
KIES is een groepsprogramma met creatieve werkvormen, waar kinderen kunnen vertellen, delen en oefenen. Kinderen leren om zelf beter te verwoorden wat de scheiding voor hen betekent. Daarnaast helpen we hen om vragen te stellen en zorgen te bespreken. Ze leren beter om te gaan met de scheiding en erover te praten met ouders.
Tijdens de bijeenkomsten hebben we aandacht voor de drie fases van een scheiding, namelijk het horen van de scheiding, hoe het nu is en hoe je denkt dat het straks zal zijn. Twee jeugd en gezinswerkers, die opgeleid zijn tot KIES coach, begeleiden dit proces.
- Meer informatie over KIES vind je hier.
Webinars over scheiden
Wil je meer weten over dit thema? Bekijk dan de replay van één van onze webinars over scheiden, zoals scheiden met aandacht voor de kinderen, alleenstaand ouderschap of samengestelde gezinnen.
Meer info
In dit uitgebreide artikel lees je meer over scheiden met aandacht voor de kinderen.